כל הפוסטים במאמרים בנושאי תזונה ומתכונים

התזונה של בני הנוער – איך אפשר לשפר אותה? הרגלי התזונה של בני הנוער כיום גרועים מתמיד.   הם אוכלים בשעות לא מסודרות, מפסיקים לאכול ומרזים מידי או שאוכלים יותר מידי ומשמינים.  הם אוכלים הרבה מזון מעובד (חטיפים, שתייה מתוקה, מזון

מוצרי חלב : סקירה תזונתית בראי הרפואה הסינית מאת אריאל לנס – מטפל ברפואה סינית ותזונה, מתמחה בטיפול במערכת העיכול.לקראת חג השבועות הגדוש במאכלים המבוססים על חלב, בחרתי הפעם לדבר על מוצרי חלב. הדיון על האיכויות הבריאות של החלב הוא

עוץ לי אצה – השימוש באצות מים מלוחים בתזונה מאת משה בקר: רפואה יפנית פנימית, נוירולוגית ואורתופדית. דיקור ראש ודיקור אוזן.  אצת ההיג’יקי (Hijiki) מכילה יותר סידן מכל מזון אחר המוכר לאדם. כמה מכם/ן שמעו על האצה הזו?דיון טרחני ומשמים על