פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי

שיטת אימון גופני- שיקומי לתנועה נכונה, המשתמשת בעקרונות הפילאטיס להקלה או מניעה של כאב.

השיטה לוקחת את עקרונות ותרגילי הפילאטיס מפרקת אותם כך שיתאימו לכל אדם בהתאם למטרותיו ויכולותיו. השיטה מחזקת את המתאמן ומפחיתה ברמות כאב.
האימון הינו פרטני ומאפשר הקשבה לצרכי הגוף, זיהוי, תיקון ושחרור הגוף מתבניות תנועה לקויות.

הקליניקה הממוקמת בקיבוץ עין המפרץ, בתוך מרכז הרמוניה, נותנת מענה אישי לבעיות אורטופדיות כמו: שינויים ניוונים בעמוד שדרה כמו בלט, פריצות דיסק, כאבי גב ועוד.
ונוירולוגיות (פרקינסון).

פציעות ספורט כולל נפילות
בגיל השלישי עקב חוסר יציבות ושיווי משקל (עבודה על יציבה במעבר למקל אחד או מקלות נורדים).

אוסטאופורוזיס
נשים בהריון, לאחר לידה, נשים הסובלות מבריחת שתן תשולב גם שיטת פירמידת התמיכה לתמיכה וחיזוק אזור אגן מותנית.
מתאים מגיל – 16.

פאשיהלאטיס
פעילות גופנית המחברת בין עקרונות עבודה של שיטת פילאטיס עם עולם אימון רקמת החיבור.
שחרור המתח ברקמת החיבור וב פרקי הגוף בעזרת משקל הגוף ואביזרים כמו גליל, כדור קוצים ועוד.

פתיחת הרקמה (עיסוי עצמי) תאפשר שיפור בטווחי תנועה, הארכת שרירים, שיפור יציבה, תנועתיות קלה בגיל המבוגר ויחד איתה גם שיפור כוח. מתאים גם כתוכנית לבניית עצם

המומחים שלנו
לפילאטיס שיקומי

דנית נתן - פילאטיס

דנית נתן

מאמנת פילאטיס וכושר
 אימון שיקומי
למידע נוסף >

צור קשר הרמוניה עין המפרץ

רוצים מידע נוסף?
נשמח שתשאירו לנו הודעה ונחזור אליכם בהקדם
או התקשרו 04-9852313

גלילה לראש העמוד